Vous avez peut-être déjà entendu parler des « pairs aidants« , ces professionnels qui, en plus de faire partie intégrante du parcours de soins, ont la particularité d’être eux-mêmes des patients. De nombreuses études ont démontré l’impact positif de leur rôle à plusieurs niveaux.
Bien que les pairs aidants soient principalement mobilisés dans le cadre des soins aux patients atteints de troubles psychiques, nous nous sommes dit que parler des pairs aidants dans le cadre du sujet plus global de l’entraide entre familles qui accompagnent un proche dans une maladie, l’âge ou le handicap avait aussi tout son sens ! ❤️
D’où viennent les pairs aidants?
L’idée de la pair-aidance trouve ses racines dans diverses expériences historiques. En France, on parle d’un patient incurable qui, au milieu du siècle dernier, s’est engagé dans l’accompagnement d’autres patients en psychiatrie. Il partageait alors son vécu et leur offrant une écoute empathique. Cet acte pionnier a posé les bases de ce modèle d’entraide. 🤝
Dans les années 1930, aux États-Unis, la création des Alcooliques Anonymes a représenté une avancée majeure en matière de pair-aidance. Ce mouvement a mis en lumière la puissance de l’entraide et du partage d’expériences comme solutions thérapeutiques efficaces. De nombreux services de santé mentale on ensuite adopté ce concept. ⚕️
Au Canada, la pair-aidance est devenue un métier reconnu. C’est intégré dans les stratégies nationales de soutien à la prévention, à la guérison et à la réadaptation. Aux États-Unis, cette pratique est même devenue un soin remboursé par les assurances. Ça souligne son importance dans le parcours de soin.
En France, la formation de professionnels pairs aidants a débuté en 2012. Aujourd’hui, environ 180 Médiateurs de Santé Pairs (MSP) travaillent dans les services hospitaliers et médico-sociaux. Faisant partie de l’équipe soignante, ils apportent leur expertise, issue de leur propre expérience des troubles et du rétablissement. Ce dispositif permet d’accompagner leurs pairs et promouvoir une approche du soin plus humaine. 🌱
Pourquoi la pair-aidance fonctionne ? Quel est son impact sur la santé mentale ?
La pair-aidance est reconnue comme un soin à part entière. Elle bénéficie à toutes les parties impliquées de par son impact sur la santé mentale. Pour les patients, elle permet de passer d’un rôle passif à celui d’acteur en les encourageant à mieux comprendre leur maladie. Cette compréhension accrue a montré des résultats concrets, comme une meilleure adhérence aux traitements. Dans le cadre des proches aidants, c’est un excellent moyen de s’informer, de trouver du soutien, et de ne pas se sentir seul face aux défis du quotidien. 🙌
Cette entraide permet d’obtenir des réponses basées sur des retours d’expérience concrets. Cela aide à mieux comprendre les difficultés auxquelles peut être confronté leur proche. Parfois, la colère ou la frustration naît de l’incompréhension des réactions de notre proche. Mieux les comprendre rend l’aide plus facile et efficace. Sur un plan plus pragmatique, les pairs sont souvent une ressource précieuse pour obtenir des conseils pratiques. Ils aident à savoir vers qui se tourner, comment aborder certaines démarches, quels sont les délais d’attente, etc. 🔎
Le sentiment d’isolement et de ne pas être compris est fréquent chez les aidants. La pair-aidance offre un sentiment d’appartenance à une communauté, ce qui impacte positivement la santé mentale. Se sentir soutenu, échanger avec d’autres qui vivent des situations similaires, recevoir une écoute empathique – tout cela contribue à une meilleure compréhension de sa propre situation. Pour le pair-aidant, partager son vécu avec d’autres est également une opportunité de valoriser son expérience. C’est une démarche qui peut être particulièrement gratifiante.
Comment trouver d’autres aidants ?
Très concrètement, comment rencontrer d’autres personnes qui, comme vous, vivent des situations similaires ? Il existe plusieurs solutions pour entrer en contact avec des pairs. Par exemple, des groupes Facebook dédiés ou encore des plateformes de répit et associations qui organisent régulièrement des moments de rencontre. Nous souhaitions également vous parler de Carenity, une plateforme dont la force réside dans l’ampleur de sa communauté. Vous y trouverez des forums variés couvrant plus de 1 200 pathologies, y compris de nombreuses maladies rares, et un forum 100% destiné aux proches aidants, le tout dans un espace sécurisé et bienveillant. 😎🪄
C’est aussi parfois directement sur nos lieux de travail qu’il est possible de se retrouver entre collègues vivant des situations proches. Les employeurs mettent en place de plus en plus des dispositifs pour leurs salariés aidants.
On partage aussi tous les mois des événements dans notre newsletter qui sont à chaque fois des opportunités de pouvoir rencontrer d’autres familles. SI vous avez connaissance d’un événement de ce type, n’hésitez pas à nous écrire pour que l’on puisse le relayer à tous ceux qui nous lisent !
